中国でマッサージ（按摩）を受ける！！

2021年5月5日2021年5月18日

中国生活での数少ない娯楽の一つに、マッサージ（按摩/あんもー）があります。中国では、犬も歩けば、マッサージやに当たるくらいの割合で、街なかの至るところにマッサージ屋（按摩店）があります。

マッサージの専門店もありますが、サウナや散髪屋に併設していたりと、いろいろなタイプがあります。

また、30分単位になっているので、時間を気にせずに受けられるし、コストパフォーマンスもよいです。（長すぎて、途中で寝てしまうこともありますが・・・）

以下、中国で、マッサージを受けるときの手順について、紹介してみたいと思います。

中国でマッサージ（按摩）　どこで受ける？

とりあえず、「按摩」「推拿（とぅいなー）」「足浴」などの看板があれば、それと思えばいいでしょう。

あるいは「桑拿（サウナ）」にも、必ずマッサージがついています。浴槽から上がったところに休憩室があって、そこで、フットマッサージを受けられますし、別室で全身マッサージ等も選択できるようになっています。

あと「理发店（散髪屋/りーふぁーでぃえん）」でも、散髪をしたあと、頭のマッサージや、全身マッサージのサービスをしているところが多いです。

なかには、マッサージ以外のサービスを提供している怪しい店もあります。そういった店は、なんとなく店の発している雰囲気でわかるとは思いますが、「接客がいい加減。」「休憩所がどんよりしている。」「マッサージがやる気がない」などのところは、そういうサービスを提供している可能性が高いので、注意してください。

ちなみに、「盲人按摩」（まんれん・あんもー）は読んで字のごとく、視覚障害者が施術を行うものです。

中国マッサージの種類について

マッサージには、フットマッサージ（按脚）、全身マッサージ（中式、タイ式、日式）などがあります。

フットマッサージ（按脚）

まずは、フットマッサージ（按脚（アンジャオ））ですが、ホール（大庁）のような場所で、リクライニング式のチェアに腰掛けながら行うのが一般的です。

前に、小さなモニターがあって、テレビをみながら施術が受けられるところもあります。

まずは、蒸しタオルを足にかけて足をほぐしてから、とりかかります。タオルが熱ければ「很烫（へんたん）」と言いましょう。

時間は30-60分くらいが一般的で、サウナだと、固定料金に含まれている場合もあります。

あと「足浴（ずーゆー）」といって、先に、足を湯につけて、ほぐした後で、足マッサージをしてくれるところもあります。

足湯効果で、血行が良くなり、マッサージと相乗効果があります。

中式マッサージ（中式按摩）

中式（中国式）マッサージは、いわゆる普通のマッサージ（按摩）のことです。とにかく、安いのが特徴で、1時間で50元位（千円強）からあります。

服やガウンは着たままで、個室で施術するのが一般的です。順番的には、まず、うつ伏せ状態で、背中から首筋をやって、その後、腰、足と続きます。ここまでで、全体の3分の2くらい時間を費やします。

（按摩専用台だと、台に穴があいているので、うつ伏せのときは、穴の中に顔を突っ込むことになります。穴の周りに顔を載せられるようにタオルが置かれています。）

次に、仰向けになってから、肩から二の腕、手とやって、最後、起き上がって仕上げ（写真）という順番に施術していきます。

施術中に、マッサージ師が「力度怎么样？（力の入れ加減はどうですか？）」とか聞いてくると思いますので、もう少し軽めにしてほしいのであれば、「轻一点（ちん・いーでぃえん）」あるいは「用小力点儿」、強めにしてもらいたいのであれば、「用大力点儿」と伝えればいいでしょう。

マッサージ師の指名について

マッサージ師は、こちらが何も言わなければ、店側に勝手にあてがわれてしまいますので、もし何らかの希望があれば、「女性（男性）の方でお願いします」「◯◯番の方でお願いします。」など、具体的に要望を係員に伝えましょう。

ちなみに、マッサージ師は、一般的には女性ですが、フットマッサージだと、男性、女性、半々くらいかと思います。マッサージ師にもいろいろな人がいて、もくもくと施術する人もいれば、話し好きで、口ばかり回っている人もいます。

何回か、通っているうちに、顔なじみのマッサージ師ができれば、番号で指名できたりもします。マッサージ師とプライベートで微信の交換をしているのであれば、直接に連絡を取りあってもいいでしょう。

馴染みのマッサージ師と世間話をするのも、また中国のマッサージでの醍醐味といえます。こういった場所の中国人は、日本語を全く話せないので、中国語の勉強にもなります。

タイ式マッサージ（泰式按摩）

中式が、押す、揉むことを主体とするのに対して、「タイ式（泰式）」は、関節を伸ばすストレッチがメインとなります。

プロレス技さながらの、アクロバットなフォームを多用したりするので、密着度の高い施術となります。

値段は、中式よりやや高めです。

あと、天上のバーを利用して、こういう施術をするところもあります。しかし、かなり体重がかかるので、注意が必要です。

日式マッサージ（日式按摩）

あと「推油（とぅいよう）」といって、オイルを使って施術するマッサージもあります。

このようなマッサージを、中国では、なぜか、日式（あるいは港式）と呼ぶことが多いようです。日式というのは、日本式の意味ですが、なぜ日本式なのかは不明です。

値段はマッサージの中では、一番、高く設定されています。上半身、着用せず施術するので、途中でウトウトしてしまうと、うっかり風邪をひいてしまうので注意しましょう。

中国マッサージ　　オプション

その他、耳そうじ（采耳/つぁいある）、足のお手入れ（修脚）など、様々なオプションが用意されています。マッサージが終わったあと、あるいは、マッサージと並行して行います。足マッサージと同時に頼むと、二人がかりとなります。

耳そうじ（采耳）

耳そうじ（采耳）はオプションの中では、一番、よくあるタイプです。

足マッサージのときに、いっしょやっている人をよく見かけます。

気持ち良すぎて、寝てしまいそうになります。

美容

サウナなどで、マッサージとは別に「美容」という項目があります。美顔器で顔に蒸気を当てて潤いを加えたり、背中に加熱した黒い石を乗せたりするもので、あまり、効果の程はわかりません。

制服に身を包んだ綺麗どころが近寄ってきて、営業トークをしにきますが、興味がなければ、きっぱり断りましょう。（ただ、こういったサービスは、フットマッサージ等と違って、必須ではないので、客の獲得が大変のようです。）

拔火罐

あと、拔火罐（バ・フゥオ・グァン）という、透明な罐を、吸盤のように背中に吸いつけ、その中で火を燃やす？という、中国独特の施術があります。

日本のお灸に近い感覚なのかもしれませんが、血行を良くしたり、毒素を取りのぞいたりする効能があるらしいです。「中医」という分野になるそうですが、ここまでくると、治療ですね。

ちなみに、拔火罐したあとは、しばらくは、紅いあざが残ってしまいます。たまに、真っ赤なあざを作っている人があれば、それと思っておけばいいでしょう。

お値段は？

会計は、最後にまとめてします。「マッサージ店」「サウナ」「散髪店」といった店の種類や、日本人相手かローカル相手かによって違ってきますが、深センのローカルマッサージ店で、マッサージ料金のみだと、中式マッサージ（60分）で基本料金50元（800円）くらいかと思います。マッサージ師へのチップ20-30元として、合計70-80元位ですね。